Главная » НАУКА » Специалисты рассказали, действительно ли бананы полезны для сердца

Специалисты рассказали, действительно ли бананы полезны для сердца

Несмотря на то что бананы обладают массой полезных свойств, они могут стать причиной развития некоторых заболеваний.

Бананы обладают десятками полезных свойств, в связи с чем рекомендуются к употреблению практически всем людям. Они способны лечить бессонницу, устранять отеки, а также быстро утолить чувство голода. Однако бананы усваиваются организмом достаточно долго, что может привести к тяжести в желудке, пишут Новости Ю.

Следует отметить, что в редких случаях возможны побочные эффекты в виде метеоризма и раздражения кишечника. Бананы могут вести к обезвоживанию организма, повышению свертываемости крови и даже образованию тромбов, а их чрезмерное употребление может способствовать резкому повышению уровня сахара в крови.

Эксперты не рекомендуют употреблять бананы людям, страдающим от инсультов и заболеваний сердца. Также от данного продукта следует воздержаться диабетикам, людям, страдающим от желудочных заболеваний и ожирения.

https://yellmed.ru



Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий